Nabavite Iznenađujuću kožu i kosu s ovim sjemenkama!

Nabavite Iznenađujuću kožu i kosu s ovim sjemenkama!
Nabavite Iznenađujuću kožu i kosu s ovim sjemenkama!

Video: Nabavite Iznenađujuću kožu i kosu s ovim sjemenkama!

Video: Nabavite Iznenađujuću kožu i kosu s ovim sjemenkama!
Video: Prirodna keratin maska od sjemenki lana za ravnu, glatku i zdravu kosu - YouTube 2024, Ožujak
Anonim

Bok dame!

Nadam se da ste svi dobro. Danas sam ovdje da vam kažem o sjemenkama. Da, čula si me. Nisu svi sjemenki trebali biti odbačeni. Neki od njih mogu biti jako dobri za vašu kožu i za vaše zdravlje. Sjeme se može koristiti na mnogo načina. Možete izravno imati šaku, posipati ih na salatama, pomiješati ih s jogurtom, imati ih kao lijek s vodom ili jednostavno upotrijebiti njihova ulja. Pročitajmo kako bismo saznali više o sjemenkama.

Image
Image

Sezam

Image
Image

• Crni sjeme sezama je bogat izvor željeza. Zbog toga su ta sjemenke izvrsna za liječenje anemije i slabosti. • Sjeme sezama također je bogato kalcijem, bakrom i manganom. Dodavanje šaka sjemena sezama u vašoj prehrani pomaže u snižavanju kolesterola, poboljšanju zdravlja kostiju, zdravlju očiju i njegovanju organa iznutra. • Kao sjemenke sezama imaju moćne antioksidacijske osobine, njezino ulje je jednako korisno. To se može koristiti u nekoliko kozmetičkih tretmana. • Materijalno masirajte lice s uljem od sezama i upotrijebite bilo koji pročišćivač kako biste oprali to ulje s lica. Ova mješavina pomaže u stezanju kože i daje lijep sjaj. • Sjeme ulje sezama stimulira rast kose hranjivši i promovira zdravu kožu. Masirajte vlasište s toplim sezamovim uljem i vidite rezultate za sebe.

Chia sjemenke

Image
Image

• Zdrave Omega-3 masti se nalaze u chia sjemena, oni djeluju kao veliki stres busters i također pomažu u borbi protiv anksioznosti. • Ova sjemenka su izvrsna i za mršavljenje jer su bogati sadržajem vlakana koji nam pomaže da se duže osjećamo i ove sjemenke održavaju zdravu razinu hormona. • Imaju velika antioksidacijska svojstva koja ih čine izvrsnim za našu kožu. Chia sjemenke će vam krv cirkulirati i dati vam glowing kožu ni u kojem trenutku. • Kao da ta svojstva nisu dovoljna, sjeme Chia također će vam pomoći da se riješite nadutosti.

Pšenično sjeme

Image
Image

• To su bogati vitaminom B3 koji pomažu u popravljanju oštećenih stanica i regeneraciji novih. Oni su prirodni lijek za proces protiv starenja. • Pšenični sjemenke ispiru iz višak toksina iz tijela i daju vam zračenja. • Ovo sjeme također sprečava izbijanje bubuljica na vašoj koži. • Gubite kosu i izgubite svoj um zbog toga? Nemojte se truditi, samo napravite tijesto od piskavica sjemena i dodajte 2 žlice kokosovog ulja na njega. Nanesite ovu tijesto na kožu. Pustite da se osuši i isprati. Ponovite ovaj postupak jednom tjedno i uvjerite se sami. • Djevojke koje tijekom neugode mogu osjetiti nelagodu također mogu uključiti ove sjemenke u prehranu. Oni pomažu ublažiti menstruacijsku bol.

Sjemenke kumina

Image
Image

• Tko je znao da ovaj skromni kuhinjski začin ima Vitamin E koji čini našu kožu sjajnom i lijepom. • Imaju i sredstva za dezinfekciju. Dakle, ako pate od bilo koje bolesti kože kao što su ekcemi, kuhanje ili prištići onda uvijek možete naći kumin sjemena u vašoj kuhinji. • Zbog prisustva vitamina E, sjemenke kumin će također pomoći u borbi protiv znakova starenja kao što su fine linije i bore. • Kumin sjemena također imaju željezo i antioksidativna svojstva koja ih čine izvrsnim za liječenje anemije i jačanju imuniteta. • Sjemenke crnog kumin također mogu pomoći da se zaustavi sva vaša kosa. Ako pate od ćelavih mrlja, problema s prhuti, problema s padom kose ili bilo čega drugog, samo počnite koristiti ulje sjemena crnog kuminusa.

Sjemenke lana

Image
Image

• Puno su vlakana! Dakle, ako želite ubrzati proces mršavljenja, znate gdje izgledati. Uzmite svoje laneno sjeme uzemljeno, a ne kao cjelinu, jer će vam biti teško probaviti za svoje tijelo. • Tko ne želi da njihov probavni sustav radi glatko i ispravno? 1 žlica od tih sjemenki će vam pomoći da probaviti bolje. • Za temeljito vlaženje kože i postizanje ravnog izgleda, samo lagano masirati laneno ulje na vašem licu i vratu u kružnim pokretima. Za najbolje rezultate koristite ga noću.

10 nevjerojatnih ulja za lice za sjajnu kožu 12 superfoods koji mogu promijeniti vašu kožu zauvijek! 10 najboljih namirnica za vašu kosu, kožu i nokte Kako jesti sezamovog sjemena i njegovih zdravstvenih prednosti Domaća papaya lica za glowing kožu Prednosti ljepote i primjene mlijeka 10 jednostavnih načina za bolju kožu Homemade ulje za regrowth za sprečavanje gubitka kose Rosemary kosa tonik i regenerator za rast kose Izvor slike: 1, 2, 3, 4, 5, 6

Preporučeni: