Priyanka Dixit
Bok, zuji! Prekrasan osmijeh može uhvatiti sve fancy. Ne slažete li se? Prekrasan osmijeh znak je povjerenja i svima je cijenjen. No, zbog čimbenika poput nezdravog načina života i zagađene vode, mnogi se ljudi suočavaju s pitanjima vezanim uz zubno zdravlje. Žuti zubi, blijedi zubi, propadanje - to su samo neki znakovi koje morate posvetiti više pažnji vašem zubnom zdravlju. Dakle, evo nekoliko načina na koje možete izbjeljivati i sjajiti zube i privući se privlačnijeg osmijeha i boljeg zubnog zdravlja.
1. jesti jagode
Bobice su ionako dobre za zdravlje svake žene, a jagode posebno mogu učiniti čudesa na zube. Jagode sadrže enzim zvanu jabučna kiselina i vitamin C koji vam može pomoći izbjeljivati zube. Oni također pomažu uklanjanju mrlja iz zuba, ako ih ima. Zato nemojte zaboraviti dobro žvakati za najbolje rezultate.
2. Sok od limuna i soda za pečenje
3. Koristite slamu za tekućine za piće
Neke tekućine poput čaja, kave, gaziranih pića i vina mogu uzrokovati štetu na zubima. Ali znam da je smanjenje unosa ovih pića nemoguće. Dakle, uzmite bolji put i popijte ih umjesto toga slamkom.
4. Flossing
5. Jesti zdrave povrće
Neki crunchy voće i veggies su nevjerojatna za zube previše. Idite za mrkve, jabuke, celer, krastavce i dobro ih žvakajte. Hranjive tvari i kiselina prisutni u tim hranama mogu lako očistiti zube i učiniti zube svijetle i bez mrlja.
6. Povlačenje ulja
7. Brusenje
Četkanje nije nikakav umor! Ali, evo što trebate učiniti. Uzmi kurkuma i kokosovo ulje i napravite tijesto. Sada, četkajte zube ovom tijesto, bez brige o bojenju jer ti sastojci neće zamaziti zube. Držite ovu tijesto na zube oko 5 minuta, a zatim dobro isperite. Sada, četkajte svojim normalnim četkicama i svojom normalnom tijesto. Tada! Bijeli i savršeni zubi!
Izvor slike: 2, 3, 4
Braun Silk Epil 7,7681 Xpressive Epilator za tijelo i lice 11 Različiti načini korištenja olovke s bijelim olovkom 7 načina kako bi crne usne ružičaste! 7 Domaće maske za izbjeljivanje ispod pazuha Početna lijekovi za izbjeljivanje ruku i nogu Hollywood Style Izbjeljivanje lica Mud Mask Kako osvijetliti Dokra nakit MUA Pro-Base prikriva i osvjetljuje komplet Superfacialist By Una Brennan Vitamin C + osvijetliti kožu obnoviti ulje za čišćenje 6 trikovi za ruž za lažiranje svjetlijih zuba