8 Ljepote koje morate slijediti kako biste dobili mladenačku kožu

Sadržaj:

8 Ljepote koje morate slijediti kako biste dobili mladenačku kožu
8 Ljepote koje morate slijediti kako biste dobili mladenačku kožu

Video: 8 Ljepote koje morate slijediti kako biste dobili mladenačku kožu

Video: 8 Ljepote koje morate slijediti kako biste dobili mladenačku kožu
Video: 8 Skin Habits That Make You Look Older - YouTube 2024, Ožujak
Anonim

Pozdrav svima,

Upotreba antioksidacijskih proizvoda za njegu kože, zdrave hrane ili pušenja duhana i alkohola nisu dovoljno sami da bi dobili mladenačku kožu. Krenimo korak naprijed slijedeći neke navike ljepote koje mogu spriječiti vašu kožu od prijevremenog starenja. Dakle, bez obzira na vašu dob, držite ove stvari u vašem umu kako biste obradili sjajnu i mladenačku kožu. Pročitajmo dalje da ih poznajemo.

Image
Image

1. Žudnja za šećerom:

Znatno, zdrava i čista dijeta ključ je za sprečavanje preranog starenja. Imajući to na umu, pokušajte suzbiti želje za šećerom. Kada konzumirate šećer, razbijaju se kolagen i proteinske veze. Protein i kolagen su odgovorni za elastičnost i čvrstoću kože i čine ga zrnastom. Razbijanje proteinskih i kolagenskih veza dovest će do bora i kože koja se probija. Dakle, ograničite korištenje šećera u prehrani.

Image
Image

2. Zamijenite šalicu kave s čajem:

Zamjena šalice kave s čajem može značiti veliku razliku u vašem životnom stilu. Postoje mnogi biljni čajevi koji mogu povećati proizvodnju kolagena u vašem tijelu, dok neki biljni čajevi štite vašu kožu od enzima koji imaju sposobnost razbijanja kolagenske veze. Imajući šalicu biljnog čaja može spriječiti vašu kožu od nabora i progib.

Image
Image

3. Ljuštite slamke:

Kretanje usana, dok pijemo piće slamkom, naglašava živce oko usta. To dovodi do stvaranja nabora, koja se kasnije razvija u bore. Uvijek pokušajte ograničiti upotrebu slamčica kako bi se spriječilo stvaranje bora oko vašeg usana.

4. Dobiti ljepotu spavati:

Dobra noćna spavanje odmah čini kožu mladom i sjajnom. Nedovoljan spavanje može dovesti do mnogih problema počevši od starenja do debljanje. Ako je moguće, pokušajte spavati na leđima. Neće dopustiti da vaše lice dolazi u dodir s jastukom ili plahtama i spriječit će stvaranje linija spavanja. Sleep linije su nenamjerni način starenja vaše kože. Osim toga, također možete koristiti svileni jastuk.

Image
Image

5. Reci ne-ne vrućem tušu:

Iako vrući tuševi prilično opuštaju, oni su i prelijevaju. Ako imate dugi i vrući tuš, to će ukloniti vlagu iz vaše kože, što dovodi do prijevremenog starenja. Kako bi vlaga bila netaknuta u vašoj koži, nemojte dugotrajno voditi vruće pljuske, a istodobno ograničiti uporabu tople vode.

Image
Image

6. Ulagati u AHA piling:

Osim korištenja fizičkih pilinga, uložite u neke kemijske pilinge poput AHA pilinga. Alpha Hydroxyl Acid možete naći u mnogim proizvodima za njegu kože protiv starenja jer potiče proces regeneracije stanica, brže popravljajući kožu. AHA u kozmetičkim proizvodima uglavnom se koristi u obliku glikolne kiseline ili mliječne kiseline. Alfa hidroksilne kiseline prodiru duboko u kožu i otapaju sloj mrtvih stanica kože. Ovo zauzvrat povećava promet stanica i potiče rast zdravih i mladih stanica. Također smanjuje vidljivost dobnih mjesta.

7. Ne zaboravite na sunčane naočale:

Sunčane naočale ne samo da spriječavaju vaše oči od štetnih UV zraka, već i štite kožu oko očiju. Koža oko očiju je super osjetljiva i potrebna je posebna zaštita od UV zraka. Zapamtite da zrcaljenje na suncu može dovesti do stopala, pa uložite u neke dobre kvalitete sunčanih naočala koje mogu pružiti zaštitu od UVA i UVB zraka.Bilo bi bolje ako idete za veće sunčane naočale jer mogu pokriti cijelo područje oko očiju.

Image
Image

8. Pokažite neke TLC na svoje ruke:

Ljeti su lice, vrat i ruke izloženi suncu i skloni sunčanju. Dakle, ti dijelovi počinju pokazivati znakove starenja. Obično se redovito brinete o licu i vratu primjenom SPF-a, ali nekako zaboravite zaštititi ruke. Čak i ako vozite, uvijek koristite SPF za ruke, jer vjetrobran vašeg automobila može vas zaštititi od UVB zraka, ali ne može zaustaviti prodiranje UVA zraka. Da ne spominjemo, korištenje SPF-a ne bi trebalo biti ograničeno samo na lice, vrat i ruke.

Image
Image

9 Prehrambene navike koje biste trebali slijediti svake noći 5 loše navike koje prkose našim proizvodima za ljepotu 10 loše navike da se razbije kako bi dobili prirodno lijepu kožu 7 Pravila glinene maske morate slijediti za veliku kožu 9 Pravila za spašavanje privatnosti koje morate slijediti 12 Učinkovitih savjeta koje morate slijediti kako bi utemeljili zdravu i dugotrajnu vezu 5 domaćih paketa s lica koristeći Masoor Dal za mladenačku kožu Potpuni program za njegu kože za mladenačku kožu DIY Watermelon i Papaya piling lica za mladenačku kožu

Preporučeni: